Com o ver\u00e3o em pleno, os dias quentes pedem refei\u00e7\u00f5es leves, pr\u00e1ticas e cheias de sabor. Entre pratos frescos e combina\u00e7\u00f5es irresist\u00edveis, estas receitas perfeitas para saborear a esta\u00e7\u00e3o:\u00a0
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Refrescante, colorida e f\u00e1cil de preparar, esta salada \u00e9 a escolha para dias de calor intenso. Comece por cortar cubos generosos de melancia bem fresca. Junte queijo feta esfarelado, que vai trazer um contraste salgado e cremoso, pepino laminado bem fininho para uma textura crocante e folhas de hortel\u00e3 para um toque arom\u00e1tico. Finalize com um fio de azeite, uma pitada de pimenta preta mo\u00edda na hora e, se quiser elevar o sabor, umas gotas de sumo de lima. Um prato simples que combina frescura e sabor numa s\u00f3 garfada.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Ideais para um jantar leve e descontra\u00eddo, estes tacos juntam o sabor intenso do camar\u00e3o \u00e0 do\u00e7ura tropical da manga. Comece por saltear os camar\u00f5es com alho e um pouco de piri-piri, quando estiverem dourados, adicione cubos de manga madura, cebola roxa laminada e coentros picados. Aque\u00e7a tortilhas de milho numa frigideira ou no forno, e recheie com a mistura. Para um extra de frescura, adicione um pouco de iogurte grego temperado com lim\u00e3o ou um fio de molho de lima e mel. Uma explos\u00e3o de sabores em cada dentada.<\/p>\n\n\n\n
Coza a massa da sua prefer\u00eancia (fusilli, penne ou farfalle funcionam bem), escorra e deixe arrefecer completamente. Envolva com pesto, junte tomates cherry cortados ao meio e bolinhas de mozzarella. Pode finalizar com folhas de manjeric\u00e3o fresco e, se gostar, umas lascas de parmes\u00e3o. Pode guardar no frigor\u00edfico e servir quando quiser.<\/p>\n\n\n\n
Perfeito para come\u00e7ar o dia com energia ou para um lanche r\u00e1pido e saud\u00e1vel.No liquidificador misture uma banana madura, meia manga, o sumo de uma laranja, um iogurte natural ou grego e um peda\u00e7o pequeno de gengibre fresco ralado. Bata tudo at\u00e9 obter uma textura cremosa. Se preferir pode fazer uma vers\u00e3o ainda mais fresca, basta adicionar cubos de gelo ou congelar previamente a banana. Pode tamb\u00e9m polvilhar com sementes de chia ou coco ralado antes de servir. Um verdadeiro sabor a ver\u00e3o no seu copo!
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uma massa simples com sumo e raspa de lim\u00e3o, ovos, a\u00e7\u00facar, farinha e manteiga. Ap\u00f3s cozer, ainda quente, regue com uma calda de lim\u00e3o (feita com sumo e a\u00e7\u00facar aquecido at\u00e9 dissolver) para intensificar o sabor e dar humidade. <\/p>\n\n\n\n
Deixe arrefecer e cubra com uma fina camada de chantilly caseiro ou, se preferir, com iogurte natural ado\u00e7ado com mel. Pode decorar com raspas de lim\u00e3o ou folhas de hortel\u00e3. Um bolo ideal para quem aprecia sobremesas frescas. Transformar a cozinha num espa\u00e7o de experi\u00eancias \u00e9 uma das formas de aproveitar melhor o ver\u00e3o, e se sonha com uma cozinha maior, mais luminosa ou com acesso direto ao jardim, para saborear estas refei\u00e7\u00f5es, o Imovirtual<\/a> <\/strong>tem in\u00fameras op\u00e7\u00f5es para si.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Com o ver\u00e3o em pleno, os dias quentes pedem refei\u00e7\u00f5es leves, pr\u00e1ticas e cheias de sabor. Entre pratos frescos e combina\u00e7\u00f5es irresist\u00edveis, estas receitas perfeitas para saborear a esta\u00e7\u00e3o:\u00a0 Salada mediterr\u00e2nica com melancia e queijo feta Refrescante, colorida e f\u00e1cil de preparar, esta salada \u00e9 a escolha para dias de calor intenso. Comece por cortar …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5358,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33,3],"tags":[],"class_list":["post-5357","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques","category-lifestyle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5357","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5357"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5357\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5357"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}