{"id":2885,"date":"2021-09-26T00:00:00","date_gmt":"2021-09-26T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias2\/2021\/09\/26\/receitas-outono-familia\/"},"modified":"2021-09-26T00:00:00","modified_gmt":"2021-09-26T00:00:00","slug":"receitas-outono-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/lifestyle\/receitas-outono-familia\/","title":{"rendered":"Receitas outonais para fazer em fam\u00edlia"},"content":{"rendered":"<p class=\"css-8qfla4\">\n<p class=\"css-m5h6m0 edperro0\">\n<h1><strong>Tome nota destas 3 receitas outonais para fazer em fam\u00edlia<\/strong><\/h1>\n<p>O Outono \u00e9 a esta\u00e7\u00e3o do ano que mais convida a ficar em casa com a <a href=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/imobiliario\/um-duplex-para-toda-a-familia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fam\u00edlia<\/a>, a fazer jogos de tabuleiro, tardes de karaoke ou a aproveitar a <a href=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/decoracao\/cozinhas-inspiradoras\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cozinha<\/a> para criar receitas e pratos deliciosos que possam ser desfrutados por todos &#8211; crian\u00e7as inclu\u00eddas. No caso, <strong>as <a href=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/imobiliario\/mudar-de-casa-criancas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">crian\u00e7as<\/a> tamb\u00e9m podem ser uma grande ajuda na prepara\u00e7\u00e3o das receitas outonais<\/strong>. Por isso, hoje deixamos-lhe a sugest\u00e3o de 3 pratos com produtos muito t\u00edpicos desta \u00e9poca chuvosa e amena, que pode preparar em casa facilmente, com a ajuda dos mais pequenos ajudantes de cozinha. <strong>Uma refei\u00e7\u00e3o quente, um pequeno-almo\u00e7o\/lanche e uma bebida: estas s\u00e3o as nossas sugest\u00f5es<\/strong>. <\/p>\n<\/p>\n<h3>Conhe\u00e7a os utens\u00edlios para ser um verdadeiro <a href=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/lifestyle\/utensilios-para-ter-em-casa-e-ser-um-verdadeiro-chef\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>chef de cozinha<\/strong><\/a><\/h3>\n<\/p>\n<h2><strong>Caril de Lentilhas e Ab\u00f3bora<\/strong><\/h2>\n<p class=\" block-img\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/b953fa4c-8f42-4168-b874-466c7a259c32_iStock-1318121336.jpg\" alt=\"caril de lentilhas e ab\u00f3bora\"><\/p>\n<p>O Caril \u00e9 daquelas receitas que nem sempre re\u00fane consenso no seio familiar: h\u00e1 quem adore e h\u00e1 quem odeie. N\u00e3o existe um meio termo e a culpa ser\u00e1 certamente do conjunto de especiarias singulares que d\u00e3o o nome \u00e0 receita, o caril &#8211; a\u00e7afr\u00e3o, gengibre, canela, cominhos e piri-piri s\u00e3o algumas delas. Sendo<strong> um prato aconchegante e saciante, \u00e9 ideal para os dias amenos de Outono <\/strong>e a boa not\u00edcia \u00e9 que s\u00f3 precisa de meia d\u00fazia de ingredientes, uma panela e as m\u00e3os de um ajudante (o seu filho\/a), para ter um delicioso Caril de Lentilhas e Ab\u00f3bora para o jantar. Lembramos que esta \u00e9 daquelas refei\u00e7\u00f5es que lhe possibilitam uma forma f\u00e1cil de &#8216;mascarar&#8217; legumes para as <a href=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/financas\/viver-com-criancas-essenciais-para-comecar-uma-vida-a-3-id139.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>crian\u00e7as<\/strong><\/a> comerem, podendo sempre alterar a receita para acrescentar mais ingredientes como cenoura, br\u00f3culos ou couve flor. No entanto, esta \u00e9 <strong>a lista que necessita ter em casa<\/strong>: <\/p>\n<ul>\n<li>128g de lentilhas castanhas<\/li>\n<li>400g de ab\u00f3bora cortada aos cubos<\/li>\n<li>128g de espinafres<\/li>\n<li>1 lata de leite de coco<\/li>\n<li>1 lata de tomate triturado<\/li>\n<li>1 cebola m\u00e9dia<\/li>\n<li>2 dentes de alho picados<\/li>\n<li>2 colheres de ch\u00e1 de caril<\/li>\n<li>q.b. azeite<\/li>\n<li>q.b de sal<\/li>\n<li>coentros para decorar<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de prepara\u00e7\u00e3o: <\/strong>comece por refogar a cebola e o alho em azeite em lume brando, adicionando-lhe o caril. Junte a ab\u00f3bora, as lentilhas, o leite de coco e o tomate triturado, tempere com sal a gosto e deixe cozinhar por cerca de 25-30 minutos. Junte os espinafres e deixe o caril ferver por mais 5 minutos. Est\u00e1 pronto a comer: decore com coentros frescos e sirva com arroz branco. <\/p>\n<\/p>\n<h2><strong>Panquecas de Cenoura<\/strong><\/h2>\n<p class=\" block-img\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/a4ea655b-0c6e-400c-8892-7db72d353305_iStock-627298670.jpg\" alt=\"panquecas de cenoura\"><\/p>\n<p>Saborosas ao pequeno-almo\u00e7o, brunch ou ao lanche, estas Panquecas s\u00e3o um um especial de Outono, para acompanharem os dias amenos e chuvosos e s\u00e3o um cl\u00e1ssico no livro das crian\u00e7as. F\u00e1ceis de fazer, n\u00e3o implicam que possua grandes <a href=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/lifestyle\/gadgets-essenciais-smart-home\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em><strong>gadgets<\/strong><\/em><\/a> a n\u00e3o ser um batedor de varas met\u00e1licas manual, &#8211; ou uma batedeira para facilitar o trabalho &#8211; uma frigideira antiaderente e uma esp\u00e1tula. Os mais pequenos tamb\u00e9m podem ajudar na prepara\u00e7\u00e3o e confec\u00e7\u00e3o destas iguarias. <strong>Os seus ingredientes s\u00e3o<\/strong>: <\/p>\n<ul>\n<li>415 ml de leite<\/li>\n<li>2 ovos<\/li>\n<li>30g de manteiga<\/li>\n<li>4 cenouras m\u00e9dias raladas<\/li>\n<li>400g de farinha de trigo sem fermento<\/li>\n<li>1 colher de sobremesa de fermento<\/li>\n<li>4 colheres de sopa de a\u00e7\u00facar<\/li>\n<li>q.b. noz moscada<\/li>\n<li>q.b. canela<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de prepara\u00e7\u00e3o:<\/strong> Misture os ingredientes l\u00edquidos (leite, ovos e manteiga) com a ajuda de um batedor\/batedeira. Junte as cenouras e garanta que n\u00e3o ficam grumos. Adicione a farinha, o fermento, o a\u00e7\u00facar, a canela e a noz-moscada e misture tudo muito bem. A mistura deve ficar consistente, por\u00e9m n\u00e3o muito l\u00edquida, nem muito s\u00f3lida. Cozinhe as panquecas de ambos os lados at\u00e9 ficarem douradas e sirva uma generosa torre com iogurte grego, xarope de agave ou \u00e1cer e nozes picadas.<\/p>\n<\/p>\n<h2><strong>Latte de Ab\u00f3bora<\/strong><\/h2>\n<p class=\" block-img\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/988efff2-843f-4747-ac65-7984ac96f47e_iStock-1285510995.jpg\" alt=\"pumpkin spice latte\"><\/p>\n<p>O famoso <strong>Pumpkin Spice Latte<\/strong> e as suas varia\u00e7\u00f5es s\u00e3o mais conhecidas e consumidas nos Estados Unidos, mas a verdade \u00e9 que, tamb\u00e9m em Portugal, na \u00e9poca de Outono os menus das cafetarias como o <a href=\"https:\/\/www.starbucks.pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Starbucks<\/a>, enchem-se de ofertas de bebidas inspiradas nesta receita. \u00c9 f\u00e1cil fazer o seu pr\u00f3prio Pumpkin Spice Latte em casa. Para isso s\u00f3 necessita de um batedor de arames pequeno e <strong>dos seguintes ingredientes<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>2 colheres de sopa de Pur\u00e9 de Ab\u00f3bora<\/li>\n<li>1 colher e meia de sopa de a\u00e7ucar<\/li>\n<li>Meia colher de ch\u00e1 de Pumpkin Spice (feito com canela, noz moscada, pimenta da jamaica, gengibre e cravinho)<\/li>\n<li>125 ml de caf\u00e9<\/li>\n<li>125ml de leite <\/li>\n<li>Chantilly e canela para finalizar<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de prepara\u00e7\u00e3o:<\/strong> misturar todos os ingredientes num pequeno tacho e ir mexendo com um batedor de a\u00e7o. Deixar levantar fervura e servir numa caneca com chantilly no topo e canela.<\/p>\n<p><strong>Nota<\/strong>: Para uma vers\u00e3o amiga das crian\u00e7as, deixe de lado o caf\u00e9.<\/p>\n<p class=\" block-img\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/bd5974cf-f0b2-4813-a690-c8359669947e_Copia-de-Banners-Autores.png\" alt=\"Ana Catarina Autor Imovirtual\"><\/p>\n<h5><em>Ana Catarina \u00e9 a mi\u00fada das tend\u00eancias. Gosta de ficar em casa a perder-se pelas p\u00e1ginas de um livro, mas tamb\u00e9m n\u00e3o dispensa um caf\u00e9 tardio com os amigos. Est\u00e1 sempre \u00e0 procura do \u00faltimo grito em Lifestyle para revelar no Blog do Imovirtual.<\/em><\/h5>\n<\/p>\n<h4><strong>Tamb\u00e9m lhe pode interessar<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>O que n\u00e3o pode faltar num <a href=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/en\/noticias\/lifestyle\/o-que-nao-pode-faltar-num-jantar-italiano\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>jantar italiano<\/strong><\/a> em casa<\/li>\n<li>Quais os cuidados a ter na instala\u00e7\u00e3o da sua <a href=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/lifestyle\/quais-os-cuidados-a-ter-na-instalacao-da-sua-churrasqueira\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>churrasqueira?<\/strong><\/a><\/li>\n<li>Como fazer o melhor <a href=\"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/lifestyle\/como-fazer-o-melhor-churrasco\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>churrasco?<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/p>\n<div class=\"css-h5fkc8\"><strong>Ultima actualiza\u00e7\u00e3o:<\/strong> 26 setembro 2021<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tome nota destas 3 receitas outonais para fazer em fam\u00edlia O Outono \u00e9 a esta\u00e7\u00e3o do ano que mais convida a ficar em casa com a fam\u00edlia, a fazer jogos de tabuleiro, tardes de karaoke ou a aproveitar a cozinha para criar receitas e pratos deliciosos que possam ser desfrutados por todos &#8211; crian\u00e7as inclu\u00eddas. &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2886,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2885","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2885","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2885"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2885\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2886"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2885"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2885"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imovirtual.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2885"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}